中醫(yī)消渴病，西醫(yī)稱為糖尿病。預(yù)防消渴病的方法具體如下： 1、如果家里爸媽患有糖尿病，其子女平時(shí)不要吃較多的甜食，飲食注意清淡； 2、飯后不主張立即運(yùn)動(dòng)，休息半小時(shí)，待脾胃消化吸收后散步、活動(dòng)； 3、不要進(jìn)食過(guò)多水果，如果是孕婦，可以補(bǔ)充維生素； 4、如果患者血糖已經(jīng)較高，飲食控制要更嚴(yán)格，少食米飯。