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產(chǎn)婦可以喝紅糖水嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 李傅英 副主任醫(yī)師
產(chǎn)婦可以喝紅糖水。紅糖營養(yǎng)豐富,含有豐富的礦物質(zhì),是產(chǎn)婦補(bǔ)充體力、增加營養(yǎng)的最佳飲品。紅糖中的葡萄糖可以提高血中糖的含量,有利尿的作用,可以促使排尿通暢,減少產(chǎn)后尿潴留影響子宮收縮。 熱紅糖水有活血化瘀的作用,可以刺激子宮收縮,加快惡露排出。紅糖礦物質(zhì)中鐵的含量比較高,可以糾正產(chǎn)婦因?yàn)楫a(chǎn)后出血造成的貧血。合并糖代謝異常或者合并有糖尿病的孕婦,盡量不喝或者盡量少喝紅糖水,喝的方式以多次少量飲用為佳。產(chǎn)后產(chǎn)婦容易出汗,飲用熱的紅糖水后,出汗會加重,要注意勤換內(nèi)衣褲,擦干身體汗水,避免引起著涼等加重感染。
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