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皮膚曬傷怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 呂雪蓮 主任醫(yī)師
夏天紫外線照射很強(qiáng)烈,即便做好了防曬,如果在戶外呆的時間比較長,也有可能出現(xiàn)防曬不到位,紫外線灼傷的問題,尤其是在戶外的海邊、山上,更容易出現(xiàn)類似的情況。如果出現(xiàn)日曬傷,局部會出現(xiàn)明顯的潮紅、皮溫高以及局部皮膚的灼痛。本質(zhì)上日曬傷和燙傷非常相似,主要是皮膚以及皮下的軟組織溫度過高,導(dǎo)致局部皮膚軟組織散熱不能夠及時、有效散出。
皮膚曬傷很重要的一條就是做好局部降溫。剛剛出現(xiàn)的日曬傷,局部潮紅,皮溫高、灼熱的情況可以用冷毛巾進(jìn)行充分濕敷降溫,降溫越充分徹底,局部皮膚恢復(fù)越快。在日曬傷的后期,如果局部出現(xiàn)顏色變暗,但是局部有不同程度瘙癢、脫皮的癥狀,這個階段一定要做好嚴(yán)格防曬,防止局部出現(xiàn)很明顯的炎癥后色素沉著問題,同時適當(dāng)用滋潤保護(hù),保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品,促進(jìn)局部皮膚屏障修復(fù)。
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