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九個月的寶寶晚上睡覺老是哭鬧怎么回事
- 九個月的寶寶晚上睡覺老是哭鬧怎么回事
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參與醫(yī)生
北京大學人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
對于小月齡寶寶,尤其是嬰兒,其實寶寶在夜間出現(xiàn)哭鬧非常常見。引起寶寶夜間哭鬧的原因也多種多樣,具體如下:一、非疾病因素:1、無論是寶寶還是成人,都希望有一個相對安靜、昏暗并且涼爽的環(huán)境才會睡得比較好,如果睡眠環(huán)境不合適,比較熱或者比較冷,或者很嘈雜、光線非常亮,這個時候?qū)殞毦退缓?,?jīng)常會哭鬧,所以睡眠環(huán)境很重要;2、寶寶睡前要注意不要吃得太多或者讓寶寶很餓,這種情況下都會影響寶寶的睡眠;3、不要在睡覺之前讓寶寶特別的興奮,比如有些家長會給寶寶在睡覺之前去看屏幕,從而影響寶寶的睡眠,因此不建議睡前1-2個小時之內(nèi)去接觸電子屏幕;4、不要在睡前的短時間之內(nèi)去逗寶寶,然后讓寶寶很興奮,這個時候會導致寶寶夜間睡眠不穩(wěn),并且老哭鬧;5、有些寶寶可能是在淺睡眠的過程中會有輕微的哭鬧,因為淺睡眠中寶寶可能會有各種的動作,比如會哭、會笑,通常都不是太大的問題。二、疾病因素:1、有些寶寶出牙或者大腦發(fā)育,在這個過程中可能會不舒服;2、有些寶寶可能因為有感冒、鼻塞、鼻子不通氣,或者拉肚子、肚子疼,這些情況都會導致寶寶在睡眠過程中睡不穩(wěn)、哭鬧。因此,寶寶晚上睡眠哭鬧,需要去尋找一下引起哭鬧的原因,然后再做適當安撫和相應的處理,有助于保證寶寶良好的睡眠。
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