腰閃了一下會(huì)劇烈疼痛，所以最好躺在平板床上休息平臥，同時(shí)可以口服止痛的藥物。腰閃了在醫(yī)學(xué)上就是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂。如果腰閃了，腰很疼或者影響腰部活動(dòng)，伴隨腿放射性的疼痛、麻木，要到醫(yī)院詳細(xì)的檢查是否腰間盤(pán)也出現(xiàn)問(wèn)題。腰閃了初始僅僅是腰部的癥狀，所以要臥平板床休息，對(duì)癥治療，如果迫不得已必須要做活動(dòng)時(shí)，要用腿帶腰，即彎腰的活動(dòng)時(shí)蹲下去做活動(dòng)。最后要到醫(yī)院做磁共振、CT等檢查，排除器質(zhì)性的疾病，以免耽誤治療。