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女性胸口悶堵怎么緩解

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
當女性出現(xiàn)胸口悶堵時,其措施如下:1、換環(huán)境:到空氣流通比較好的地方;2、轉(zhuǎn)移注意力:尤其是年輕女性出現(xiàn)胸口悶堵,建議走出去活動、出去走一圈或能跑的情況可以跑步,可能會得到改善;3、藥物:當老年人出現(xiàn)胸口悶堵,如果家里有丹參滴丸、速效救心丸可以臨時含服,可能會得到改善;4、醫(yī)院就診:還需要去醫(yī)院就診,可能重要環(huán)節(jié)不是需要馬上去就診,但需要去擇期就診,就診來明確有無客觀的心臟病病史或已經(jīng)有診斷冠心病的標準;5、調(diào)整情緒:可能需要要調(diào)整是否有情緒上的問題,有部分悶堵情況可能是因為焦慮、焦慮伴抑郁或過于緊張導(dǎo)致的,可能精神負擔或心理負擔下來后,癥狀可能無形中會得到緩解。另外,可以聽音樂、找好朋友聊天、出去旅游等來換個環(huán)境、心情以及方式,可能會得到一定程度的緩解。
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