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懷孕可以吃竹筍嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 陳素文 主任醫(yī)師
懷孕以后可以進(jìn)食竹筍,竹筍含有大量纖維素,同時(shí)也含有維生素及其它物質(zhì)。懷孕期間服用竹筍不僅可以補(bǔ)充身體中的維生素,這時(shí)服用纖維素,對(duì)于調(diào)整消化道的功能有一定好處,因此懷孕期間可以進(jìn)食竹筍。懷孕期間需要進(jìn)食竹筍,建議盡量服用鮮竹筍,市場(chǎng)上有較多的腌制竹筍,鮮竹筍通過(guò)腌制以后,通常并不是新鮮的竹筍,腌制后的竹筍中可能含有亞硝酸鹽,孕婦這時(shí)進(jìn)食腌制品,對(duì)于身體而言會(huì)造成一定影響。因此懷孕時(shí)可以進(jìn)食竹筍,但需要注意盡量進(jìn)食新鮮竹筍,對(duì)身體有好處,也比較安全。
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