感覺悶悶的、很難呼吸，首先需要排除以下幾個(gè)方面的問題。在了解疾病之后，才有辦法知道應(yīng)對(duì)方法：1、心臟疾?。河^察有無基礎(chǔ)心臟的問題。胸悶是心臟疾病相對(duì)的、非特異性的表現(xiàn)。很多心臟缺血性疾病的患者，都表現(xiàn)出來胸悶。此時(shí)出現(xiàn)胸悶、很難呼吸，要去排除平常有沒有器質(zhì)性心臟疾病，包括高血壓、糖尿病、冠心病。這種情況下，如果出現(xiàn)了胸悶、很難呼吸，可能需要明確疾病的診斷，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給予對(duì)癥的藥物治療，包括改善癥狀的藥物、在給予根本、規(guī)范化的抗冠狀動(dòng)脈粥樣硬化治療的基礎(chǔ)上，改善新近出現(xiàn)的胸悶，可以選用硝酸酯類的藥物。只是在了解病情的情況下，可以考慮使用；2、呼吸功能疾?。涸诟杏X胸悶和心里悶悶的感覺的時(shí)候，還需要去關(guān)注有無肺功能，也就是呼吸功能的影響。有些患者，尤其是老年人出現(xiàn)胸悶和憋悶感的時(shí)候。在排除心臟疾病以外，可以發(fā)現(xiàn)是由于呼吸功能受損，無論是通氣功能，還是彌散功能出現(xiàn)問題，都會(huì)有胸悶和憋悶的感覺；3、心理疾?。喝绻霈F(xiàn)悶悶的感覺，在排除上述疾病之后，癥狀依然存在，還合并有情緒低落、興趣下降、睡眠障礙。此時(shí)就需要去考慮有無心理疾病的軀體化表現(xiàn)，可能給予的治療包括心理治療，以及抗焦慮和抑郁、調(diào)整情緒的藥物。