產(chǎn)后為促使子宮盡快恢復(fù)，主要可以食用以下食物：1、高蛋白食物：比如雞肉、豬肉、牛肉、雞蛋等，蛋白含量均較高，對(duì)于身體的恢復(fù)具有好處；2、動(dòng)物內(nèi)臟：如果發(fā)生產(chǎn)時(shí)出血或者產(chǎn)后貧血，可以食用動(dòng)物內(nèi)臟、豬肝等，幫助恢復(fù)貧血；3、蔬菜水果：有利于增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)功能，增加食欲，促進(jìn)身體恢復(fù)。