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膝蓋里面感覺酸酸的怎么治療
- 膝蓋里面感覺酸酸的怎么治療
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
患者膝蓋內(nèi)出現(xiàn)酸感,主要由骨關節(jié)炎或髕骨軟化癥所導致,常見治療措施如下:1、減少關節(jié)損傷:患者需要注意減少關節(jié)損傷的因素,避免過多爬樓、爬山、頻繁下蹲、跑跳等,可以減少關節(jié)軟骨放損傷,避免出現(xiàn)酸痛感;2、理療、熱敷:患者需要進行理療、熱敷,利用熱效應放方法,促使關節(jié)滑膜血液增加,有利于炎癥消退,減輕不良感覺;3、有氧訓練:患者可以通過肢體抬高訓練,如空中自行車,以及游泳、瑜伽、慢跑等有氧訓練,增加膝關節(jié)周圍肌肉韌帶的強度,以及骨骼肌肉的力量,保護關節(jié)穩(wěn)定性,有助于減少關節(jié)磨損、促進腫脹消退、消除不適的癥狀;4、貼敷膏藥:患者在必要時,可以外用膏藥貼敷,起到活血化瘀、舒筋通絡的作用;5、口服藥物治療:患者可以口服非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,但建議選擇一種藥物進行治療,能夠使炎癥逐漸消退。通?;颊叱霈F(xiàn)上述癥狀后,主要通過藥物治療、非藥物治療、功能鍛煉,能夠使膝關節(jié)不適感逐漸消退。同時,還要重視患者的長期治療,避免誘因,即可使膝關節(jié)得到持久使用。
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