手涼腳涼的主要原因與治療方法有以下幾點(diǎn)：1、陽(yáng)氣不足：陽(yáng)氣有溫煦的作用，如果陽(yáng)氣不足即陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)涼，最常出現(xiàn)的是手涼和腳涼，因?yàn)槭帧⒛_位于人體末梢。此時(shí)可以采用助陽(yáng)的方法來(lái)進(jìn)行治療，如使用藥物治療，通常以補(bǔ)腎陽(yáng)為主，如金匱腎氣丸、右歸丸等都有較好的助陽(yáng)作用，也可以艾灸關(guān)元、腎俞等穴位進(jìn)行治療。以上方法對(duì)于腎陽(yáng)虛造成的手腳冰涼，都有較好的治療作用；2、寒氣較重：攝入寒涼的食物或者周?chē)h(huán)境過(guò)涼，比如長(zhǎng)期處于空調(diào)房?jī)?nèi)，體內(nèi)寒氣積聚也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼?？梢允褂抿?qū)寒的藥物進(jìn)行治療，也可以通過(guò)艾灸的方法達(dá)到散寒的作用；3、肝郁氣滯：肝郁氣滯會(huì)使人體的陽(yáng)氣被阻遏在軀干內(nèi)，無(wú)法達(dá)到四肢，同時(shí)患者可能有精神不振、郁郁寡歡的表現(xiàn)，這時(shí)需用疏肝理氣的方法來(lái)調(diào)理。