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懷孕會抽筋嗎
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參與醫(yī)生
武漢市第五醫(yī)院 李明輝 主任醫(yī)師
懷孕時可能發(fā)生抽筋,與孕婦處于特定的生理時期有關(guān),具體原因如下:1、營養(yǎng)需求量大:部分孕婦由于各種原因缺乏鈣、鎂、鉀等電解質(zhì),更易發(fā)生抽筋,如較偏食的孕婦。所以懷孕期間應(yīng)適當補充鈣類制劑,避免抽筋發(fā)生;2、運動量減少:孕婦通常喜歡躺在床上和沙發(fā)上看書、看手機等,由于運動減少,下肢血流減慢,寒冷空氣刺激易引起肌肉痙攣和抽搐。治療上大多采用保守治療,如給予局部微波、烤燈、熱毛巾濕敷、按摩等,加速局部血液循環(huán),有利于緩解抽筋。在睡覺前洗熱水澡、泡熱水澡也有利于降低夜晚發(fā)生抽筋的幾率。
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