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孕婦可以泡熱水腳嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院 李瑩 副主任醫(yī)師
孕婦可以用熱水泡腳,常見原因如下:1、改善循環(huán):熱水泡腳可加速血液循環(huán),對于手足冰涼的孕婦而言可促進血液循環(huán),改善癥狀;2、驅(qū)寒、緩解疲勞:冬季由于天氣較為寒冷,熱水泡腳可在驅(qū)寒同時緩解疲勞;3、改善睡眠:對于夜間睡眠質(zhì)量不佳的孕婦,臨睡前使用熱水泡腳可改善睡眠。此外,孕婦需注意泡腳時應(yīng)避免水溫過高或泡時間過長,熱水會使血管擴張,從而導(dǎo)致血液循環(huán)集中于下肢而上身有效循環(huán)血量降低,進而使得孕婦出現(xiàn)頭暈等不適癥狀。另外也不建議孕婦在水中加入有藥用作用的物質(zhì),避免經(jīng)皮吸收后造成不利影響,尤其早孕階段是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期,胎兒易受外界因素影響。同時不建議泡腳時進行按摩或足部出現(xiàn)破損、炎癥時泡腳,否則易影響傷口愈合或使炎癥加重。
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