收藏 手機(jī)看

分享

經(jīng)常做夢(mèng)中夢(mèng)是怎么回事

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 賴光輝 主任醫(yī)師
經(jīng)常做夢(mèng)中夢(mèng),可能與下列幾個(gè)因素有關(guān):1、心理因素:如果患者比較敏感,平時(shí)總是因?yàn)楦鞣N原因,如工作壓力大、人際關(guān)系復(fù)雜,而導(dǎo)致焦慮不安、煩躁、脾氣暴躁,會(huì)刺激大腦神經(jīng)產(chǎn)生夢(mèng)中夢(mèng),尤其是有些要求完美的人,在近期接受大任務(wù)或接受惡性刺激,都會(huì)刺激大腦神經(jīng)出現(xiàn)夢(mèng)中夢(mèng);2、睡眠質(zhì)量下降:如睡覺之前看恐怖、刺激性電影或受到惡性刺激,導(dǎo)致大腦功能出現(xiàn)紊亂,會(huì)出現(xiàn)睡覺時(shí)有夢(mèng)中夢(mèng)的情況;3、缺乏維生素:如果缺乏維生素B1會(huì)使人的記憶力下降,人的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)異常反應(yīng),而導(dǎo)致患者在睡眠時(shí)出現(xiàn)夢(mèng)中夢(mèng)。
相關(guān)視頻