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乳糖不耐受母乳忌口
- 乳糖不耐受母乳忌口
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
如果有乳糖不耐受的孩子,經(jīng)過母乳喂養(yǎng)時(shí),媽媽需要忌口,具體情況分析如下:1、少吃乳制品:最重要的是少吃、不吃含有牛奶或者奶制品的食物,盡量不吃奶制品,像蛋糕如果含奶比較多,也盡量不要吃,還有像奶酪類,相對(duì)容易加重孩子的乳糖不耐受,這種食物在媽媽喂奶期間不要吃;2、少吃辛辣刺激食物:要注意媽媽在吃的食物中,盡量不要吃辛辣的食物,像辣椒或者姜、蔥這些相對(duì)刺激性比較強(qiáng),可能通過喂奶加重孩子的腸道刺激,對(duì)于乳糖不耐受的孩子,有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者腹脹增多的現(xiàn)象;3、少吃生冷食物:要注意媽媽在飲食時(shí),盡量不要吃生冷的食物,像有些家長(zhǎng)在喂奶期間,不要吃冰激凌或者特別生冷的水果,可能會(huì)加重孩子的乳糖不耐受伴有的癥狀。有些孩子乳糖不耐受相對(duì)比較輕,通過媽媽的忌口,繼續(xù)母乳喂養(yǎng)也能夠緩解。但如果通過這種方式不能緩解,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步調(diào)整,必要時(shí)需要通過特殊奶粉,緩解孩子乳糖不耐受。
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