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漲奶有硬塊怎么辦
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參與醫(yī)生
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖 副主任醫(yī)師
哺乳期的女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脹奶,并形成硬塊,一般可以采取以下方法處理:1、雙側(cè)吸吮:出現(xiàn)脹奶一定要讓寶寶分別吸吮雙側(cè)乳房,避免只哺乳一側(cè)乳房,而造成另一側(cè)乳房乳汁淤積、脹奶癥狀加重;2、濕敷、按摩:可以進(jìn)行熱毛巾濕敷以及按摩,一般順乳頭呈放射狀沿乳管方向進(jìn)行按摩,可以疏通經(jīng)絡(luò),改善血液循環(huán),促進(jìn)局部的乳汁排泄,以減輕局部乳汁淤積和硬塊的形成。如果自行按摩效果不佳,可以到醫(yī)院康復(fù)科請專業(yè)推奶師進(jìn)行推乳治療。通過專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行推乳后,可以有效疏通乳管,使乳房內(nèi)淤積的乳汁盡快排出體外,減輕硬塊和疼痛癥狀;3、調(diào)理飲食:在乳汁淤積伴有脹奶時(shí),不要喝較多的湯水,如排骨湯、藕湯、雞湯、鴨湯、魚湯,較容易造成乳汁大量分泌。原因在于乳管已經(jīng)發(fā)生堵塞,如果再刺激乳汁分泌,較容易引起漲奶和硬塊形成。
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