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參與醫(yī)生

浙江省立同德醫(yī)院 許先榮 主任醫(yī)師
吹氣球,即深吸一口氣開始屏住呼吸后吹氣球,吹到吹不動(dòng)為止,保持頻率15-20次/分鐘,每天練2-3次,主要可進(jìn)行肺功能鍛煉,根據(jù)需要也可以增加。吹氣球不要求速度快,也不要求次數(shù)多,至少盡可能把肺泡里的氣吹出來。 這是一種鍛煉肺功能練習(xí),長時(shí)間堅(jiān)持有利于減少肺內(nèi)殘余氣體量,可以改善肺功能,尤其是慢阻肺病人,通過吹氣球可以起到延緩疾病進(jìn)展的作用,但吹氣球的鍛煉還是要根據(jù)每個(gè)人情況而定,不能夠過度。吹氣球鍛煉肺功能主要利于鍛煉肺活量,或用力肺活量、每分鐘肺活量,能夠使肺有良好的儲(chǔ)備功能,吹氣球總體有一定好處。
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