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小孩吃糖的危害
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師

小孩偶爾吃糖,一般不會有明顯影響,但長期吃糖或吃糖量比較大,可能會造成小孩出現(xiàn)機(jī)體損傷,最常見的如下:1、牙齒損傷:長時間吃糖,可能會造成口腔內(nèi)酸度改變和益生菌的存在消失,可能會造成齲齒等現(xiàn)象;2、肥胖:小孩長期吃糖增加熱卡,會容易出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,容易引起代謝綜合征,如未來的高血脂、高血糖,都可能會因為長期吃糖造成影響;3、全身營養(yǎng)代謝紊亂:有可能會造成小孩全身營養(yǎng)代謝紊亂,因為在吃糖過多的情況下,需要消耗很多的維生素和微量元素,相應(yīng)會造成小孩出現(xiàn)維生素缺乏和微量元素缺乏,造成機(jī)體其他代謝出現(xiàn)紊亂;4、影響生長發(fā)育:小孩吃糖后有明顯的飽腹感,飽腹感就會影響到其他飲食的進(jìn)食情況,其他正常進(jìn)食受到影響,會影響小孩正常生長發(fā)育。所以對于小孩,少量吃糖比較甜蜜,如果吃糖過多可能就會成為苦藥,造成小孩將來出現(xiàn)疾病狀態(tài)。

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