尿黃時(shí)不要隨便地吃清熱、利濕、利尿的藥品，不要輕易地吃藥，如果了解了尿黃的原因，就知道該怎么正確地處理。在尿液中，有一種非常重要的、非常常見的代謝產(chǎn)物叫做膽原，尿膽原的濃度就決定了尿色。正常情況下，男性的或者女性的尿液顏色，主要表現(xiàn)是淡黃色，這就是膽原的濃度。當(dāng)尿液濃縮，當(dāng)尿膽原濃度過高的時(shí)候，就一定會(huì)出現(xiàn)尿色發(fā)黃的問題。以下情況可能會(huì)導(dǎo)致尿膽原濃度增高：1、飲水量太少：尿液濃縮，大量的正常的尿液中的水分缺失，導(dǎo)致膽原的濃度異常地提高。這種患者其實(shí)根本不用吃藥，恢復(fù)正常的飲水習(xí)慣即可。所以黃色的尿液，是健康出現(xiàn)問題的信號(hào)，提示患者應(yīng)趕緊喝水，只有喝足了水，產(chǎn)生足量的尿液，尿色才會(huì)恢復(fù)正常。最重要的是只有喝了足量的水分，才能保持機(jī)體處于正常的運(yùn)行狀態(tài)，才能保證機(jī)體各個(gè)系統(tǒng)的器官細(xì)胞功能，處于比較理想的工作狀態(tài)；2、尿膽原的排泄量增加：這種情況會(huì)導(dǎo)致尿液中膽原濃度增高，尿膽原的來源主要是蛋白類的分解產(chǎn)物，以及油脂類的分解產(chǎn)物。所以如果有大量的膽原濃度增高的情況，一定要注意清淡飲食，適當(dāng)?shù)氐望}、低脂飲食，多攝入瓜果蔬菜，減少膽原分解的食物來源。膽原濃度下降以后，尿色就會(huì)比較正常，恢復(fù)到正常的狀態(tài)。