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孕婦頸椎病犯了怎么辦
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 何良志 主任醫(yī)師
孕婦犯頸椎病是比較常見問題,不能用藥也不能扎針,一般分為早孕和中晚期妊娠。如果早期情況,做簡單按摩、熱敷、頸椎操即可。做好頸椎操加上熱敷、自我按摩,不會對孕婦造成損害。
枕頭要挑合適,因為枕頭不合適也可以引起頸椎病,建議用蕎麥皮或者乳膠枕。最好用與自己拳頭高度相同的枕頭,在9-12cm高度比較合適。懷孕中晚期,孕婦除按摩、熱敷、理療外,可以自我按摩加上枕頭調(diào)整。如果很嚴重情況下也可以用針灸治療,只要不扎孕婦禁忌穴位即可。
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