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蹲下膝蓋疼是怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 趙子義 主任醫(yī)師
當(dāng)人下蹲時(shí)膝關(guān)節(jié)內(nèi)的容積會(huì)變小,膝關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高,這時(shí)如果有滑膜病變、半月板損傷、膝骨關(guān)節(jié)炎等疾病就會(huì)誘發(fā)疼痛。如果是輕度疼痛,可以通過(guò)減少下蹲,減少步行,減少長(zhǎng)時(shí)間站立等措施有效緩解,不需要特殊治療。
如果不能夠通過(guò)以上措施緩解疼痛,建議可以外敷中藥治療或熱敷治療、理療治療等。如果長(zhǎng)時(shí)間疼痛,疼痛逐漸加劇,建議到醫(yī)院就診,行X光、核磁檢查,排除膝骨關(guān)節(jié)病、半月板損傷,以及特殊的如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等疾病。
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