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步行心率136正常嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
患者步行時(shí)心率是136次/分是否為正常值,需要根據(jù)患者年齡推算。如果18歲男性步行時(shí)心率到136次/分,是正常的心率值。如果80歲老年人步行時(shí)心率到136次/分,則不正常,屬于心率增快。步行時(shí)人的心率上限可以根據(jù)公式,即220減去年齡,然后×80%進(jìn)行計(jì)算,算出的數(shù)值作為正常人運(yùn)動(dòng)時(shí)最大的心率標(biāo)準(zhǔn)。60歲老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)最大心率根據(jù)公式為128次/分,可以根據(jù)自己的年齡,利用此公式計(jì)算每個(gè)人運(yùn)動(dòng)時(shí)的最大心率,不同年齡段的心率標(biāo)準(zhǔn)值不同。
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