關(guān)節(jié)疼痛的原因及治療如下：一、原因：以膝關(guān)節(jié)為例，主要是發(fā)生軟骨的關(guān)節(jié)炎或骨性關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)在平走或者上下樓梯的運(yùn)動(dòng)過程中，或者在下蹲的過程中，關(guān)節(jié)股骨和脛骨軟骨、髕骨軟骨，會(huì)造成不同程度的磨損，特別是運(yùn)動(dòng)員，如舉重運(yùn)動(dòng)員，反復(fù)負(fù)重練習(xí)，因?yàn)閴毫Ρ容^大，磨損的程度更重。如果軟骨磨損的程度比較重的時(shí)候，可能就導(dǎo)致局部缺損，出現(xiàn)骨質(zhì)的外露，可能就形成骨性關(guān)節(jié)炎。這時(shí)候無論是軟骨關(guān)節(jié)炎或骨性關(guān)節(jié)炎，都可以出現(xiàn)不同程度的疼痛。部分患者上下樓出現(xiàn)疼痛，部分下蹲困難，甚至部分在行走的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)疼痛。二、治療：1、藥物治療：建議吃2種藥物，一類是營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，如氨基葡萄糖。另一類是非甾類消炎止痛藥緩解疼痛，可以口服非甾類的消炎止痛藥，同時(shí)也可以使用外用的非甾類消炎止痛藥。讓藥物透過皮膚作用于局部，從而避免非甾類消炎止痛藥引起的胃腸道副反應(yīng)；2、減少活動(dòng)量、避免蹲起：關(guān)節(jié)疼痛的患者還要注意減少活動(dòng)量，特別是上下臺(tái)階的動(dòng)作，同時(shí)也盡可能避免蹲起的動(dòng)作，這也是緩解關(guān)節(jié)疼痛的好方法。