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寶寶睡覺煩躁搓臉抓頭怎么辦

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
寶寶睡覺時煩躁、搓臉、抓頭、睡眠不安,處理措施具體如下:1、適當減少衣服或少蓋被子:大部分由于燥熱所致,因為寶寶基礎(chǔ)代謝率較高,較為怕熱,所以家長不要給寶寶穿得過多或蓋得過多,以免導致因燥熱出現(xiàn)難以入睡現(xiàn)象;2、補鈣:由于缺鈣所致,需要補充維生素D促進鈣劑吸收,緩解寶寶缺鈣引起的神經(jīng)興奮性增高和煩躁。同時要多曬太陽,皮膚通過曬太陽能合成天然的維生素D,必要時可以額外補充鈣劑更好緩解癥狀。
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