飲酒后，特別是少量飲酒會(huì)使大腦處于興奮狀態(tài)導(dǎo)致難以入睡，即使入睡也易出現(xiàn)淺睡眠或睡眠中反復(fù)覺醒。如果飲酒量較大，大腦會(huì)在短暫的興奮狀態(tài)后迅速轉(zhuǎn)入抑制狀態(tài)，所以會(huì)出現(xiàn)大量飲酒后睡眠質(zhì)量較好。但酒精引起的睡眠都是淺睡眠，不會(huì)誘發(fā)深睡眠。建議患者適量飲水、勤排尿，促進(jìn)酒精的代謝，必要時(shí)還可以輸液治療，使大量的液體進(jìn)入血管，迅速降低酒精在血中的濃度。如果仍不能完全解決，可以考慮應(yīng)用納洛酮進(jìn)行解酒治療，酒精幾乎代謝完全后，必要時(shí)可適量應(yīng)用安眠藥物，但應(yīng)用安眠藥物時(shí)需要防止呼吸抑制，因此一般飲酒時(shí)不建議應(yīng)用苯二氮?類藥物。