初發(fā)的糖尿病如果程度很輕，可以不用藥物，僅靠控制飲食、運(yùn)動，就能把血糖控制在正常范圍內(nèi)。但是糖尿病一經(jīng)診斷，基本上貫穿終生，但并不是所有的糖尿病患者都需要服藥。對于初發(fā)的輕度糖尿病，如糖尿病病程＜2年左右，血糖升高不多，如空腹血糖在7mmol/L左右，餐后2小時(shí)血糖在10mmol/L左右，糖化血紅蛋白＜7%。對于這些糖尿病病情很輕的患者，可以先通過控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動，調(diào)整生活方式，監(jiān)測血糖。這時(shí)的生活方式主要是禁食甜食，主食量控制每頓飯不超過1-2兩，一定要低熱量、低脂飲食，熱量高的飲食不要吃，吃完飯、飯后增加運(yùn)動，來調(diào)整生活方式，再監(jiān)測血糖。輕度的糖尿病很有可能通過飲食控制和運(yùn)動，就能把血糖控制在良好的范圍內(nèi)。但是飲食、運(yùn)動控制要持續(xù)堅(jiān)持，并不是血糖控制好了，就可以隨便吃甜的或者不控制飲食、不運(yùn)動。