眩暈癥平時的注意事項(xiàng)，需根據(jù)病因而定，主要內(nèi)容如下： 1、美尼爾?。杭疵纺岚２?，病因尚未清楚，但可能與膜迷路積水有關(guān)，此時需注意限鹽，避免進(jìn)食過咸的食物，并避免熬夜、勞累、煙酒刺激，以及濃茶、咖啡等；2、耳石癥：若經(jīng)常反復(fù)發(fā)生，需避免體位誘發(fā)，如經(jīng)常頭部后仰等；3、中樞性眩暈：需要注意控制血壓、血糖等基礎(chǔ)疾病，同時避免情緒過度緊張，應(yīng)放松心情等。