腱鞘炎鼓勵(lì)采用熱敷的方法，局部熱敷通常1次建議保持20-30分鐘，并且做到1日2次，同時(shí)熱敷過(guò)程中要注意持續(xù)性加熱。局部熱敷包括溫?zé)崴菔?，或者外用烤燈，或者是熱水袋、鹽袋等熱敷的方法，都是治療腱鞘炎的有效方法。但值得注意患者在熱敷過(guò)程中，比如使用溫?zé)崴菔值那闆r下，應(yīng)該保持水溫相對(duì)恒溫，如果中途水溫變涼，應(yīng)該要適當(dāng)調(diào)節(jié)水溫。另外患者在熱敷后，要及時(shí)用藥，因?yàn)闊岱笠院笠馕妒值难軘U(kuò)張，此時(shí)再使用局部藥膏，可能滲透性更強(qiáng)。但是如果患者有糖尿病、微循環(huán)不良的的患者，通常感受不到水溫變化，對(duì)于痛溫覺比較遲鈍。患者此時(shí)需要注意，浸泡時(shí)間相對(duì)要短，同時(shí)注意調(diào)節(jié)水溫，不宜過(guò)長(zhǎng)，以免出現(xiàn)過(guò)高的溫度導(dǎo)致四肢、手燙傷，而出現(xiàn)潰瘍不愈合的情況發(fā)生。