寶寶睡覺時建議選擇關(guān)燈睡覺，開燈睡覺可能會對寶寶產(chǎn)生以下幾個方面影響：1、影響眼睛休息：開燈睡覺光線會對眼睛造成刺激作用，讓眼睛處于工作狀態(tài)，不能得到徹底休息，長此以往會影響眼部運動，以及眼部體力恢復(fù)異常，導(dǎo)致眼部疲勞，可能會發(fā)生視力下降、近視等情況；2、出現(xiàn)性早熟：開燈睡覺可能會干擾體內(nèi)激素水平的分泌，由于體內(nèi)激素水平分泌具有晝夜變化規(guī)律，夜間激素分泌量明顯下降，而當(dāng)白天時激素分泌量增多，如果寶寶睡覺時長時間處于開燈狀態(tài)，可能會影響體內(nèi)激素水平分泌，導(dǎo)致體內(nèi)激素水平偏高，甚至可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)性早熟的情況。寶寶在睡覺時建議關(guān)燈，如果在關(guān)燈睡覺時寶寶害怕，睡眠不安穩(wěn)，此時保留光線較暗的小夜燈即可。