剖宮產(chǎn)肚子多久恢復(fù)，需要看每個(gè)孕產(chǎn)婦的體重增長(zhǎng)情況，以及恢復(fù)快慢程度。大部分孕產(chǎn)婦產(chǎn)后42天之內(nèi)，即過(guò)產(chǎn)褥期后，大部分器官系統(tǒng)都恢復(fù)到未孕的狀態(tài)，有的孕產(chǎn)婦恢復(fù)較慢。剖宮產(chǎn)孕產(chǎn)婦恢復(fù)普遍比順產(chǎn)慢，但是剖宮產(chǎn)孕產(chǎn)婦如果在坐月子期間多活動(dòng)，而且配合醫(yī)生治療，服用促進(jìn)子宮收縮的中藥，并適當(dāng)活動(dòng)、充足母乳喂養(yǎng)，惡露排出較快，大約在30天恢復(fù)正常，惡露排凈。所以剖腹產(chǎn)的孕產(chǎn)婦，如果做好月子里的保健工作恢復(fù)較快，而且剖腹產(chǎn)，特別是產(chǎn)后42天后，孕婦如果想恢復(fù)身材或者減肥，要循序漸進(jìn)。剖宮產(chǎn)產(chǎn)褥期42天后要進(jìn)行復(fù)查，復(fù)查時(shí)如果傷口愈合沒(méi)有問(wèn)題，子宮復(fù)舊沒(méi)有問(wèn)題，沒(méi)有惡露，則可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。到3個(gè)月后才可以進(jìn)行中等強(qiáng)度鍛煉，比如跑步、游泳、打球。如果剛出月子，即剛過(guò)產(chǎn)褥期時(shí)不主張馬上進(jìn)行中度強(qiáng)度以上的鍛煉。