強(qiáng)直性脊柱炎患者是一種慢性炎癥性疾病，康復(fù)鍛煉很重要，強(qiáng)直性脊柱炎患者多為青年人，青年人使用電腦較多，坐的時(shí)間較長(zhǎng)，建議患者每1小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘。強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)影響頸椎、胸椎、腰椎和髖關(guān)節(jié)，引起畸形，建議患者重點(diǎn)活動(dòng)這4個(gè)部位。 研究發(fā)現(xiàn)強(qiáng)直性脊柱炎的患者新骨形成和炎癥有關(guān)，國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)領(lǐng)工人強(qiáng)直性脊柱炎患者新骨形成的比例要比白領(lǐng)多，藍(lán)領(lǐng)工人干體力活較多，可能受到創(chuàng)傷更多，創(chuàng)傷修復(fù)也可引起新骨形成，強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動(dòng)時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其大劑量、高負(fù)重運(yùn)動(dòng)。盡量避免沖突、沖撞，如籃球、足球等劇烈對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，可能加劇新骨形成，建議輕柔舒緩運(yùn)動(dòng)。