高密度脂蛋白膽固醇其實(shí)是一種很好的膽固醇，在研究中發(fā)現(xiàn)高密度脂蛋白可以起非常好的作用，可以把血液中的脂類由血液中轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟，而肝臟是脂質(zhì)代謝的最大的器官，可以把低密度脂蛋白膽固醇，不好的膽固醇進(jìn)行清理，進(jìn)行代謝，而高密度脂蛋白膽固醇就可以把脂質(zhì)由血液中轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟，所以起到了非常好的作用。同時總膽固醇除了低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇，還有極低密度脂蛋白膽固醇，其中唯有高密度脂蛋白膽固醇越高越好，但是目前臨床上沒有一種藥物可以天然的升高高密度脂蛋白膽固醇，還是要通過合理的飲食，積極的運(yùn)動去改善血脂。