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吃中藥可以吃魚(yú)嗎

參與醫(yī)生

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 張維 主任醫(yī)師
吃中藥的過(guò)程中可以吃魚(yú),要注意把魚(yú)做熟了吃,像生魚(yú)片、日料里面的刺身等生冷的魚(yú)類(lèi),還有生的海鮮不建議吃。因?yàn)槿魏蔚闹兴庍M(jìn)入身體以后,需要通過(guò)脾胃去運(yùn)化和吸收,像生冷的食物對(duì)脾胃運(yùn)化有一定的損害。所以在吃中藥時(shí),醫(yī)生會(huì)提醒病人忌生冷、油膩的食物。但是魚(yú)肉本身含有多種蛋白質(zhì)和人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)于患者的體力、營(yíng)養(yǎng)都非常有好處,所以把魚(yú)肉做熟以后吃沒(méi)有問(wèn)題。注意烹飪的方法,比如蒸、燉等既能保證魚(yú)肉的營(yíng)養(yǎng),又不至于給脾胃造成過(guò)大負(fù)擔(dān)的魚(yú)肉食用方法都可以。吃中藥時(shí)不絕對(duì)禁止吃魚(yú)肉,但是要選擇合適的烹飪方法,使人體能夠充分吸收、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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