緩解眼睛疼要了解原因，具體如下：1、過度用眼后疲勞：可以讓眼睛休息，比如做眼保健操、看遠(yuǎn)處、做熱敷等都可以緩解眼睛疼痛；2、鼓膜炎：患者感覺眼睛局部較嚴(yán)重的疼痛，還有些患者的眼球不能動、不能碰，只要動就疼，要盡早到眼科就診，進(jìn)行對癥處理，可以給予激素點(diǎn)眼，如果不能及時(shí)治療，可能引起較嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如繼發(fā)性色素膜炎、視網(wǎng)膜血管炎、視網(wǎng)膜脫離，甚至有失明的危險(xiǎn)；3、青光眼：發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為眼睛紅、疼、脹，甚至伴頭疼、惡心等較多不適感，如果不能盡早診治，可能會喪失最好的治療時(shí)機(jī)，繼而導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮，甚至失明。