正常人的心率范圍過去是60-100次/分，目前也有理論認(rèn)為應(yīng)該是50-90次/分，所以年輕人心率在58次/分基本認(rèn)為是正常情況。由于心率反復(fù)的波動和變化，所以需要檢測安靜和運動時的心率頻次是否能根據(jù)機體的需要而變化。通常年齡越小心率越快，隨著年齡的增加，心率會逐漸減慢。胎兒心率通常是140-150次/分，小孩心率100多次/分，成年人的心率>50-60次/分，<100次/分。通常會發(fā)現(xiàn)老年人心率不足60次/分，僅在50次/分左右甚至更慢，都屬于生理變化。心率的快慢和體育鍛煉的量有較大關(guān)系，經(jīng)常體育鍛煉的人，靜息心率較慢，比如馬拉松運動員在安靜時心率通常是50次/分左右，較少運動、體力比較差的人平時心率會稍微偏快。