肩周筋膜炎的癥狀是酸、痛、發(fā)涼，肩膀活動(dòng)受限且非常不舒服，主要由于肩部疲勞或者受涼而引起筋膜的無(wú)菌性炎癥。肩膀有時(shí)會(huì)有沉重感、酸脹感、疼痛等不舒服。臨床上以針對(duì)病因治療為主，具體如下： 1、休息：只要休息充足，均可以緩解； 2、熱敷：持續(xù)熱敷，如用熱水袋、蠟療或者藥枕熱敷，熱敷的方法較多； 3、功能鍛煉、局部活動(dòng)：因?yàn)榧绨蜷L(zhǎng)期不動(dòng)，也會(huì)僵硬； 4、藥物治療：因?yàn)榧缰芙钅ぱ资且环N無(wú)菌性炎癥，消炎鎮(zhèn)痛藥可以消炎、消腫、止痛，再加活血藥物，可促進(jìn)肩膀的炎癥消退，進(jìn)而緩解癥狀； 5、理療、針灸：緩解肩部疼痛癥狀； 6、其他：對(duì)于肩周筋膜炎，建議最主要的治療方法還是要預(yù)防，如平時(shí)注意保暖，避免疲勞、受涼，可以預(yù)防筋膜炎發(fā)生。