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緩解眼睛干澀的方法有哪些

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 黃映湘 主任醫(yī)師
緩解眼睛干澀最關(guān)鍵要發(fā)現(xiàn)是什么引起眼睛干澀,眼睛干澀本身只是癥狀,尋找病因是最重要的,常見病因包括用眼時(shí)間過長(zhǎng)以及合并全身疾患等。1、用眼時(shí)間過長(zhǎng):比如看手機(jī)、電腦時(shí)間過久引起的眼睛干澀,最好的辦法是減少用眼時(shí)間,減少看手機(jī)、電腦的時(shí)間,其次在眼睛干澀的時(shí)候,用人工眼淚類的眼藥水替代眼淚,增加眼睛潤(rùn)滑濕潤(rùn),這類眼藥水往往會(huì)設(shè)計(jì)成不具有腐蝕性、防腐劑的眼藥水,對(duì)眼睛的損傷會(huì)比較小,但只是人工淚液替代治療,并不能解除根本的原因,所以尋找原因才更重要;2、合并全身疾患:比如干燥綜合征,除了局部使用緩解干眼的眼藥水以外,還需要治療全身病,只有將全身病控制以后,再配以局部的干眼癥眼藥水、人工淚液,才能最終達(dá)到緩解眼睛干澀的目的。
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