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早晨空腹血糖高怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
早晨空腹血糖升高,先要明確血糖高到多少,以及是否到達糖尿病的診斷標準。因為正常的空腹血糖是3.9-6.1mmol/L,如果血糖在6mmol/L以上,但還沒有到7mmol/L,因為7mmol/L就到糖尿病診斷,即6.2-6.9mmol/L的這部分患者,可以暫時不用藥。希望患者稍微注意飲食,包括適當少吃高能量食物,吃東西不要吃得太飽,可以采用少食多餐,少進食高能量飲食。另外,患者還可以適當增加運動,增加能量消耗,很多患者可以把血糖再拉回來。但如果血糖特別高,空腹血糖如已經(jīng)達到糖尿病診斷標準,或者空腹血糖已經(jīng)在9mmol/L以上,可能通過運動和飲食很難將血糖控制下來時,可能需要加用藥物來治療。即患者該用藥時就要用藥,千萬不要覺得吃上藥就離不開,會造成血糖升得很高。但患者也不要走極端,在血糖控制不下來時,對身體確實有非常大的影響。因此對于早晨空腹血糖升高采用的方式,還是應(yīng)咨詢專業(yè)人士的指導(dǎo)意見,包括現(xiàn)在的血糖值和自身目標值,綜合進行判斷。
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