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糖尿病病人能吃草莓嗎

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
一般糖尿病患者可以吃草莓,但需要分情況,具體如下:1、血糖水平高:糖尿病患者如果血糖控制不平穩(wěn)或血糖很高時(shí),建議暫時(shí)不要吃;2、血糖控制平穩(wěn):吃草莓等水果要注意量,因?yàn)樘悄虿』颊叱远嗪髸?huì)導(dǎo)致餐后血糖升高。一般建議糖尿病患者一餐的水果量是正常人的1/3-1/4。草莓對(duì)不同的糖尿患者升血糖的效果不一樣,所以糖尿病患者要在日常生活中注意觀察吃哪些水果容易升血糖,哪些水果不太容易升血糖,記錄下來(lái)后從而有意識(shí)地去注意。
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