從數(shù)值上而言，血壓160mmHg提示升高，因?yàn)槭湛s壓標(biāo)準(zhǔn)超過(guò)140mmHg即屬于高血壓。對(duì)于血壓或高或低，首先基于正確測(cè)量血壓，測(cè)量血壓需在安靜狀態(tài)下，把血壓計(jì)放在心臟平齊位置，取坐位、臥位均可。若測(cè)出收縮壓＞140mmHg，一般需滿足非同日不同時(shí)間測(cè)量，不同天3次以上，即可診斷為高血壓。如果收縮壓測(cè)出160mmHg，且反復(fù)多次均為160mmHg，即提示血壓升高，已經(jīng)達(dá)到診斷高血壓標(biāo)準(zhǔn)。 此外，收縮壓160mmHg剛好處于Ⅰ級(jí)高血壓與Ⅱ級(jí)高血壓臨界，可以通過(guò)生活方式干預(yù)控制，譬如戒煙、避免飲酒、減輕體重、飲食清淡，保持良好狀態(tài)和適度運(yùn)動(dòng)。通過(guò)上述生活干預(yù)后可以觀察1-3個(gè)月，再重復(fù)測(cè)量血壓，觀察血壓變化情況。多數(shù)患者通過(guò)生活方式干預(yù)，血壓可從160mmHg回到140mmHg以下。若通過(guò)生活方式干預(yù)后，血壓能夠回到140mmHg以下，即無(wú)需進(jìn)行藥物干預(yù)。但若通過(guò)生活方式干預(yù)后，160mmHg血壓依舊無(wú)法達(dá)140mmHg以下，即需通過(guò)藥物干預(yù)。若需要進(jìn)行藥物干預(yù)，建議到達(dá)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。