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內(nèi)關(guān)穴在什么地方

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 陳鵬 副主任醫(yī)師
內(nèi)關(guān)穴在前臂的內(nèi)側(cè)。定位內(nèi)關(guān)穴,可以先在前臂的內(nèi)側(cè)找到腕橫紋,部分人腕橫紋是三條、兩條,也有少數(shù)人群是一條,可以選最明顯的一條作為腕橫紋的基線。以基線為開始,向下兩寸畫一條水平線,拇指過(guò)指尖關(guān)節(jié)的寬度是一寸,從腕橫紋基線往下一寸、再往下一寸,畫第一條水平線,內(nèi)關(guān)穴就在水平線上。接下來(lái)還要畫一條垂直線,就可以定位到內(nèi)關(guān)穴??梢杂昧?,摸到在手臂內(nèi)側(cè)特別明顯的兩條肌腱,在肌腱中間有條縫,過(guò)這條縫畫一條垂直線,垂直線與剛才的水平線相交的點(diǎn)就是內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴臨床上用于治療部分胃、心、胸方面的疾病,效果比較好。
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