很多人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)問題，首先在內(nèi)側(cè)，最早的癥狀就是酸脹不適，有以下四種常見的原因，可以引起膝關(guān)節(jié)的酸脹不適，尤其是內(nèi)側(cè)。1、膝關(guān)節(jié)過量運(yùn)動：如長時(shí)間行走，或者長時(shí)間跑步，很多人會首先引起類似的酸脹不適；2、膝關(guān)節(jié)的慢性損傷：內(nèi)側(cè)的副韌帶損傷，或者前交叉韌帶損傷，都可以引起內(nèi)側(cè)的酸脹不適；3、半月板損傷：膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的半月板損傷，有先天的盤狀半月板，或者半月板的慢性的變性撕裂損傷，都可以引起內(nèi)側(cè)酸脹不適；4、骨性關(guān)節(jié)炎：因?yàn)檐浌堑哪p，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的酸脹不適，包括疼痛，這也是膝關(guān)節(jié)最終引起疼痛的演變過程。所以，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸脹不適是人體膝關(guān)節(jié)向大腦發(fā)出的一個(gè)早期出現(xiàn)病變的典型信號，提醒膝關(guān)節(jié)開始出現(xiàn)問題。這時(shí)需要引起大家高度重視，否則膝關(guān)節(jié)酸脹會由最開始的酸脹，演變?yōu)橐欢ǔ潭鹊钠?、疼痛，最終引起膝關(guān)節(jié)的功能障礙。隨之膝關(guān)節(jié)變形，最終引起功能喪失。所以膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了酸脹，提示膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)早期的病變問題，這時(shí)需要引起高度重視。建議去醫(yī)院做相應(yīng)檢查，明確病因，早期診斷，早期干預(yù)，早期治療，避免病情加重。