閃著脖子以后稍微動一下，看脖子能不能活動，不能劇烈活動，以免傷到脖子，劇烈活動會加重疼痛，輕微的動作看是否還能回到原來的位置。如果是能夠回到原來的位置，就不要再動，趕緊用頸托或者說其他東西將其固定，固定以后到醫(yī)院掛骨科急診，讓骨科醫(yī)生拍片或者拍磁共振，看是否有骨折，第二看是否有椎間盤突出、是否壓迫脊髓的情況，頸托處理措施如下：1、自己要注意有沒有手麻癥狀，如果有手麻癥狀，肯定是椎間盤突出壓迫神經，所以就是閃到脖子以后制動，不要動；2、如果有冰袋的話可以冰敷止痛，如果沒有也可以，趕緊去醫(yī)院掛急診，然后拍片子或者做磁共振；3、如果僅僅是軟組織損傷，要用頸托固定；4、可以吃一點消炎止痛或者是消腫的藥物，比如邁之靈等可以起到輔助的作用；5、一般三天以后可以熱敷理療，這些輔助的治療都可以跟上去，這樣效果會更好。