晚上睡覺精液射出來的過程是遺精，又稱為夢遺。遺精是正常的生理反射，目的是將精液排出體外。精液很重要，具有生育的作用，同時(shí)精液也是人體代謝的產(chǎn)物，但最后都會(huì)被排出。如果男性平時(shí)不喜歡采用手淫或者性生活的方式排精，當(dāng)體內(nèi)貯存的精液越來越多后，精囊由于無法承受太多的精液，張力越來越大，則會(huì)誘發(fā)排精的神經(jīng)反射。此神經(jīng)反射一般發(fā)生在晚上，因?yàn)槟行栽谒咂陂g，相關(guān)的神經(jīng)最容易被誘發(fā)，患者可能感覺到夢境，也可能完全沒有相關(guān)的做夢的印象，隱約感到陰莖射精，清醒之后，發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有精液。此類情況屬于正常的生理反射現(xiàn)象，完全不用擔(dān)心存在疾病。如果男性經(jīng)常在睡眠時(shí)發(fā)生夢遺，則說明可能平時(shí)排精太少或者近期精神壓力太大。而如果男性偶爾有晚上睡眠時(shí)自行排精的現(xiàn)象，則可以嘗試在白天清醒狀態(tài)下增加排精。