坐月子不建議染頭發(fā)，因為染發(fā)劑當中含有較多化學(xué)藥水，會對產(chǎn)婦造成一定的影響。而且染發(fā)水味道非常大，在坐月子期間，由于房間相對比較密閉，而且產(chǎn)婦跟新生兒接觸的機會也非常多，所以，這種刺激性的氣味對新生兒以及產(chǎn)婦都會有一定的影響。在坐月子期間，產(chǎn)婦外出去染頭發(fā)，受涼、受風(fēng)的風(fēng)險也會增加。建議產(chǎn)婦在出院以后，特別是在哺乳期結(jié)束以后，再染頭發(fā)，這樣對新生兒的影響比較小。在產(chǎn)褥期，一定要注意膳食營養(yǎng)均衡，每天要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白。要注意避免接觸這些有毒、有害的化學(xué)藥物，要注意增加新鮮的蔬菜的攝入。