葉黃素的主要功效如下所述： 1、抗氧化：葉黃素具有抗氧化的作用，可以減輕皮膚皺紋或者色素沉著的發(fā)生； 2、抗突變：葉黃素具有抗突變的作用，可以預(yù)防腫瘤的發(fā)生，且具有抗癌作用； 3、抗自由基：葉黃素可以抗自由基，有效清除使人體衰老的有害物質(zhì)； 4、抗紫外線輻射：葉黃素可抵抗紫外線輻射，眼睛的發(fā)育和保護(hù)離不了葉黃素。尤其是長(zhǎng)期用眼的人群如學(xué)生、IT工作人員等，應(yīng)該多補(bǔ)充葉黃素類的食品。