熬夜、飲食不規(guī)律，可能會出現(xiàn)月經(jīng)推遲，但仍然需要尋找其他原因。月經(jīng)是由于下丘腦-垂體-卵巢軸進行周期性運作，從而導(dǎo)致卵巢周期性排卵，周期性分泌雌孕激素。子宮內(nèi)膜出現(xiàn)增殖期、分泌期、月經(jīng)期的周期性變化。熬夜、飲食不規(guī)律可能作用于大腦皮層，進而影響下丘腦-垂體軸，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，可能表現(xiàn)為提前，也可能表現(xiàn)為推遲。所以平時應(yīng)該注意飲食均衡、合理搭配，而且規(guī)律進食，要避免熬夜、情緒波動、壓力過大，做好勞逸結(jié)合。如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲，應(yīng)除外妊娠，以及婦科器質(zhì)性疾病和內(nèi)分泌疾病，才能考慮是熬夜、飲食不規(guī)律所致。否則如果單純考慮熬夜所致，可能影響其他疾病的診斷和治療。一旦出現(xiàn)月經(jīng)推遲，對于有性生活的女性，應(yīng)檢測HCG(人絨毛膜促性腺激素)，如果陽性還要做B超，明確是宮內(nèi)孕還是宮外孕。此外，應(yīng)進行年度婦科體檢，包括宮頸防癌檢查、B超檢查。如果月經(jīng)長期推遲，還應(yīng)進行內(nèi)分泌6項、甲狀腺功能檢查。如果有多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲減、甲亢、卵巢功能下降等情況，應(yīng)該及時治療，切不可因考慮熬夜、飲食不規(guī)律所致，耽誤其他疾病治療。