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腰肌勞損一輩子好不了嗎
- 腰肌勞損一輩子好不了嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 陳建海 主任醫(yī)師
腰肌勞損并不是一輩子都不能好轉(zhuǎn),很多人的腰肌勞損都只是偶爾發(fā)作,可分為年輕人和中老年人來分析,具體如下:1、年輕人:如果出現(xiàn)腰背部疼痛、肌肉緊張、疲勞等,應(yīng)該引起重視,因?yàn)榇藭r(shí)只是肌肉勞損,還沒有出現(xiàn)腰椎骨關(guān)節(jié)的退行性改變。進(jìn)行適當(dāng)?shù)难臣」δ苠憻?,加上休息、糾正生活姿勢往往可以緩解,避免以后出現(xiàn)關(guān)節(jié)退變,引起反復(fù)的腰背部疼痛,導(dǎo)致腰肌勞損長期發(fā)作;2、中老年人:腰背疼痛時(shí)往往已經(jīng)合并腰椎小關(guān)節(jié)退變,這種情況下容易出現(xiàn)腰肌勞損反復(fù)發(fā)作,在治療上,急性發(fā)作期應(yīng)該口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物,局部外敷抗炎鎮(zhèn)痛軟膏緩解疼痛,必要的時(shí)候可以佩戴較軟的腰圍對(duì)腰椎進(jìn)行保護(hù)。如果已經(jīng)出現(xiàn)明顯的腰椎骨關(guān)節(jié)病,可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物氨基葡萄糖,進(jìn)行對(duì)癥治療。
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