寶寶覺少、不睡覺可能有以下原因：1、維生素D或鈣缺乏：孩子生后要補充足量的維生素D，維生素D能夠促進鈣、磷的吸收和利用，如果出現(xiàn)維生素D補充不足、缺鈣，孩子將表現(xiàn)為易驚、多汗、睡眠不安、睡得過少等情況，應注意及時補充維生素D、鈣。另外，B族維生素也有營養(yǎng)神經(jīng)的作用，如果飲食不均衡，將造成孩子維生素B的缺乏，會出現(xiàn)睡眠不安、睡眠少的情況，要及時補充；2、飲食因素：孩子如果吃得過飽或者過少，將造成饑餓、腹部不適，均會出現(xiàn)夜間不睡覺，所以要注意孩子的飲食均衡，在睡覺之前，要注意調(diào)整孩子的飲食，防止出現(xiàn)過飽或者過饑的情況，影響其睡眠；3、環(huán)境因素：孩子睡覺需要安靜環(huán)境，如果聲音過于吵鬧或者有人聊天，均會影響孩子的睡眠。此外，屋子的溫度過高、過低，孩子穿得過多導致包裹太嚴，感到不適，將影響孩子的睡眠，所以要調(diào)整環(huán)境以及孩子的衣服等保證舒適；4、疾病的影響：尤其是中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病的早期主要表現(xiàn)便是睡眠異常，比如自閉癥等，需要及時就診。