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人流后不可以吃些什么

參與醫(yī)生

湖北省婦幼保健院 雷燕 副主任醫(yī)師
人流術(shù)后飲食方面沒(méi)有特別嚴(yán)格的禁忌,生冷、辛辣以及特別寒的食物,如冰棍、冰淇淋等,在人流術(shù)后初期不建議食用。1、生冷、寒涼食物:做完人流的女性,抵抗力較低,如果食用生冷、寒涼食物,可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂,甚至合并咽炎、上感等情況;2、辛辣食物:盡量避免辛辣食物,可能引起胃腸炎,主要是刺激腸胃,因?yàn)椴糠秩肆鳛樵缭腥肆?,本身存在早孕反?yīng),如嘔吐,人流后進(jìn)食生冷、辛辣食物可能加重胃腸道反應(yīng),導(dǎo)致不適;3、過(guò)甜的水果:水果沒(méi)有特別明確的禁忌,但過(guò)甜與上火食物,如榴蓮等,不建議人流術(shù)后短時(shí)間內(nèi),立即大量食用,主要是可能導(dǎo)致脹氣、上火,引起胃腸道或者咽喉部不適,盡量避免食用,或少量食用;4、油膩食物:盡量避免食用特別油膩的食物,也時(shí)為了減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。建議攝入魚(yú)肉、雞肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以及多食新鮮水果、蔬菜等。
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